Filozofia

Ako harmonizovať koreňovú čakru? Odporúčania pre ásany a životný štýl.

Pin
Send
Share
Send
Send


Vyvážte Muladharu - a cítite prudký nárast energie.

Prvá čakra Muladhara (koreňová čakra) je hlavná, pretože na nej závisí nielen stav ostatných šiestich čakier, ale aj náš život ako celok.


umiestnenia: oblasť rozkroku
farba: červená
element: pôda

Prvá čakra Muladhara (koreňová čakra) je hlavná, pretože na nej závisí nielen stav ostatných šiestich čakier, ale aj náš život ako celok.

Táto čakra spája človeka s materiálnym svetom, dáva mu pocit stability a bezpečnosti. Muladhara podporuje v človeku túžbu pracovať, poskytovať si potrebné veci. Ovplyvňuje aj sexuálny život majiteľa. Je však skôr zodpovedná za sexuálne rozmnožovanie a nie za uvedomenie si svojej sexuality (to je úloha druhej čakry).

Vyvážený Muladhara robí človeka čistým a nevinným. Zároveň sa cíti istý, že má šťastie v podnikaní, stojí pevne na zemi. Ľudia so zdravou Muladharou sa ťažko trápia, ťažko sa s nimi manipuluje. Aktivita, zvedavosť, usilovnosť - to sú ich typické znaky.

Nevyvážená Muladhara vedie k promiskuitným sexuálnym vzťahom, gynekologickým ochoreniam. Objavuje sa nadváha, apatia, neochota starať sa o seba, títo ľudia často trpia depresiou. Nehody sa im neustále stávajú.

Harmonizácia muladhary

  • Vôňa: pačuli, santalové drevo, škorica, šalvia a céder.
  • Kamene: jasper, rubín, granát, turmalín, onyx.
  • Asány: Paschimottanasana, Uttanasana, Utkatasana, Prasarit Padottanasana, Tadasana.

Snažte sa pohybovať viac: šport, čistenie, chôdza výrazne zlepší váš stav. Snažte sa tiež obklopiť červenými predmetmi, zjedzte červené jedlá. Často chodiť v prírode, chodiť naboso na zemi.

Zlepšenie čakry možno vysledovať k pocitu energie, dobrej odolnosti voči chorobám, ráznosti, radosti, dobrej nálade.

Foto: _andreayoga_

Pin
Send
Share
Send
Send