Čítanie jogy

Ako sa stať spôsobom, aký ste vždy chceli

Pin
Send
Share
Send
Send


Neurobiológia už vie odpoveď.

Myslím, že je čas vystúpiť z tieňov a hlasným hlasom povedať: Chcem, aby ste sa zamilovali. A nemyslím prchavú vášeň, ale hlboký a všestranný pocit lásky - lásku k obrazu seba samého alebo nášho sveta, ktorý chceme vidieť v skutočnosti.

Dôvod je jednoduchý. Láska je najsilnejším motivátorom. Mozgová chémia lásky sa líši od chémie, ktorú produkujeme v režime prežitia.

Lektvar lásky, ktorý sa vylučuje do stredného mozgu, vytvára väzby vo všetkých cicavcoch. Pocit lásky pre náš ideál, sme chemicky kombinovať s novou verziou sami.

Pamätajte si, ako sa to stane, keď sa zamilujeme do niekoho iného (alebo aspoň o tom premýšľame) - môžeme preskočiť mrakodrapy, aby sme opäť videli milovaného človeka. Žiadny naliehavý obchod, žiadne predchádzajúce plány nie sú natoľko dôležité, aby ich nezmenili a zanechali v našom živote miesto pre lásku.

Takto by mal byť tento proces mentálneho vývoja novej verzie. Do tejto novej vízie sa musíme zamilovať, s týmto obrazom, aby nás nemohol nikdy uniesť, niesť nás.

Sme všetci rozpracovaní. Mali by sme vždy cítiť, že chceme byť jeden s naším novým obrazom a komunikovať s ním čo najčastejšie. Musíme sa zjednotiť s modelom myslenia, ktoré nás bude neustále inšpirovať, povzbudzovať a liečiť.

Koniec koncov, vytvorenie nových synaptických spojení je tvorivý a radostný proces. Všetky zvieratá v prírode vykazujú na začiatku svojho vývoja maximum hravosti a radosti, keď vo veľkom meradle vytvárajú nové synaptické spojenia.

A tak, ako keď sa zamilujeme, objekt našej lásky vidíme my ako dokonalé stelesnenie všetkého, čo je čisté a pravdivé, to je pocit, ktorý musíme cítiť pre budúcnosť pre seba. Čo by bolo v tom všetkom zmyslom, keby sme sa nepokúšali o dokonalosť?

Ako inak sa môžeme motivovať k tomu, aby sme strávili niekoľko hodín na jednom mieste, potrebnom na zamyslenie a rozjímanie o niečom inom ako ideálnom? Prečo si stanovíte cieľ, ktorý nechcete dosiahnuť? Možno to nie je veľmi originálna myšlienka, ale domnievam sa, že všetko, čo stojí za to, by sa malo urobiť čo najlepšie. Môžete si byť istí, že nehovoríme o nejakom „žeriavu na oblohe“, na ktorý sa pozeráme v ružových okuliaroch, alebo o typickom postoji „pomôcť sami“.

Skutočne verím, že ak budeme venovať čas mentálnemu rozvoju nového ideálu, ktorý máme v prednom laloku, aby táto myšlienka pre nás bola reálnejšia ako vonkajšie prostredie, obraz, ktorý budeme držať pred očami našej mysle, by nemal byť nič viac ako iná ako najvyvinutejšia verzia toho, kým sme alebo čo si dokážeme predstaviť - či sa nám ukazuje prepracovanejší koncept trpezlivosti, odhodlania, zdravia alebo vďačnosti.


Výňatok z knihy Joe Dispenza Vyvinúť svoj mozog Ako prekonfigurovať myseľ a realizovať svoj vlastný potenciál, Exmo

Foto: inspiring_wanderers / instagram.com

Pin
Send
Share
Send
Send