Kategórie Zdravie

Tajomstvo krásy zo Škandinávie
Zdravie

Tajomstvo krásy zo Škandinávie

Základnými princípmi škandinávskej krásy sú prirodzenosť, neobmedzená starostlivosť a dobré zdravie. Jóga časopis hovoril s Tina Isohanni, viceprezident pre výskum a vývoj značky LUMENE, a naučil všetky zábavy na tému škandinávskej krásy. Yoga Journal: Tiina, aké je vaše chápanie "škandinávskej krásy"?

Čítajte Viac
Zdravie

3 psychologické dôvody, prečo schudnete

Dôvodom nie je slabá motivácia alebo nie účinná diéta, ale vo vašej hlave. Väčšina moderných žien je pripravená urobiť takmer čokoľvek, len aby splnili štandardy krásy a zbierali tisíce rád na Instagrame. Sedia na tvrdých diétach, pravidelne navštevujú telocvičňu, vykonávajú zložité matematické výpočty, aby mohli správne vypočítať kalórie.
Čítajte Viac
Zdravie

5 návykov, ktoré poškodzujú vlasy

Ako chrániť vlasy od nás. Chráni pokožku hlavy pred vplyvmi prostredia. Často však potrebujú ochranu pred našimi činmi. Vzdať sa týchto 5 návykov, aby vaše vlasy zdravé a lesklé. Suché vlasy horúcim vzduchom Odsuňte sušič vlasov alebo vysušte vzduch pri nižšej teplote.
Čítajte Viac
Zdravie

4 spôsoby, ako predĺžiť mládež

Čo pomáha cítiť sa mladšie a dlhšie kvitnúť? Ako dlho dokážete udržať mladé kvitnúce pohľady? Záleží veľa na genetike a životnom štýle. Ale ak sa budete riadiť týmito niekoľkými jednoduchými pravidlami, môžete si užiť pocit mladosti (vonkajšieho aj vnútorného) o niekoľko rokov dlhšie.
Čítajte Viac
Zdravie

10 populárnych receptov z vriec pod očami

Tieto jednoduché nástroje vám pomôžu vrátiť sa k žiarivému vzhľadu, žiarivý vzhľad je pre ženu jedným z hlavných znakov krásy a zdravia. Bohužiaľ, stres, nedostatok spánku a suchosť jesenného vzduchu spôsobujú sčervenanie a opuch očí, ktoré nemajú najlepší vplyv na vzhľad. Ak sa stretávate s problémom bolestivého, unaveného vzhľadu, môžete si pripraviť týchto 10 jednoduchých receptov doma - pomôžu vám.
Čítajte Viac
Zdravie

10 základných princípov, ktoré pomáhajú schudnúť

Postupujte podľa týchto princípov - a veľmi skoro sa vaše telo stane štíhlejším, krajším a silnejším. Nadmerná hmotnosť znamená porušenie metabolických procesov a ich nízku rýchlosť. Metabolické procesy môžu prebiehať príliš pomaly alebo nie celkom správne, čím sa vytvára veľké množstvo produktov rozkladu v tele, ktoré nemajú čas na odstránenie a akumuláciu v tele.
Čítajte Viac
Zdravie

5 zákonov harmónie

Pozorovanie, ktoré pomaly a skutočne príde do najlepšej formy. Ak chcete dosiahnuť svoju najlepšiu formu, dôveru a obdivovať sa v zrkadle, je dôležité poznať niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré vás pomaly, ale isto povedú k cieľu. Po prebudení vypite dve poháre teplej vody. Nasýtenie tela vodou po spánku je veľmi užitočným postupom najmä pre trávenie a prácu tela ako celku.
Čítajte Viac
Zdravie

3 účinné spôsoby, ako sa rozlúčiť s celulitídou

Aké metódy riešenia „pomarančovej kôry“ skutočne fungujú? Aby sme boli v súlade so sebou, odporúčame milovať seba a svoje telo. A aby neboli naštvaní (teraz sme o celulitíde), pri pohľade do reflexie, musíte vedieť, ako získať postavu svojich snov. Na internete nájdete veľa odporúčaní, ako sa zbaviť nenávidenej "pomarančovej kôry" na bokoch.
Čítajte Viac
Zdravie

5 neštandardných spôsobov, ako schudnúť

Ako schudnúť s radosťou a bez poškodenia zdravia? Ak chcete získať efektívny výsledok, vašou úlohou je vychutnať si proces. Pred zápisom do posilňovne, použite 5 spôsobov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť ideálny tvar. Uchovávajte si potravinový denník, premýšľajte o spojení medzi jedlom a vaším stavom.
Čítajte Viac
Zdravie

3 zdroje večnej mládeže

Nevyžadujú dodatočné náklady na materiál. Čoraz častejšie sa objavujú informácie, že starnutie nie je potrebné, a že to je vlastne „zlý“ vývoj udalostí Čas ukáže, či je to pravda alebo nie. Ale tu je skutočnosť, že niektoré spôsoby, ako predĺžiť mládež existujú - to je stanovené celkom presne.
Čítajte Viac
Zdravie

7 produktov pre krásnu pleť

Od záhradných rastlín až po oceánske superpotraviny: získajte maximálne výhody Od záhradných rastlín až po oceánske superpotraviny: čo najlepšie využite starostlivosť o pleť pridaním týchto produktov. Mrkva Jedna stredne veľká mrkva obsahuje 300% požadovanej dennej dávky vitamínu A bohatého na antioxidanty, ktorý nás chráni pred stresujúcimi faktormi životného prostredia a pomáha udržiavať hladkú pokožku.
Čítajte Viac
Zdravie

5 návykov pre štíhlosť a krásu

Kľúčom k štíhlosti a pohode je schopnosť čakať. Zdá sa, že ľudia si konečne začali uvedomovať, že „rýchlo schudnúť“ a „mínus 15 kg za mesiac“ sú nápady, ktoré sú neefektívne a často nezdravé. Vyčerpávajúce diéty (niekedy majú za následok nepríjemné následky) a podvodné metódy, „laný výrobok bude spaľovať všetok tuk“, sú nahradené princípmi nenásilia, seba-lásky a plánovaného pohybu vpred.
Čítajte Viac
Zdravie

3 jednoduché akcie pre tvár mládeže

Cvičenia pre každý deň pre tých, ktorí nemajú čas. Tieto akcie vás nebudú trvať ani 10 minút, ale s denným cvičením pridáte sviežosť a tón Pranie vodou z ruže Ružová voda je prírodný prostriedok známy pre svoje vlastnosti proti starnutiu od staroveku. Tónuje pokožku, jemne ju čistí a zlepšuje vašu náladu.
Čítajte Viac
Zdravie

5 návykov, ktoré nás robia mladšími

Venujte pozornosť stavu vášho tela, aby ste zachovali mladosť a krásu. Ak chcete svietiť dlhšie s mladosťou a zdravím, podporte zdroj krásy zvnútra. To vám pomôže 5 jednoduchých, ale veľmi účinných návykov. Môžete ich postupne zadávať do svojho života. Akonáhle si všimnete, že jeden zo zvykov už nevyžaduje vašu pozornosť a úsilie, choďte ďalej.
Čítajte Viac
Zdravie

Aroma pre veselé a všestranné ženy

Zoznámte sa s prvou vôňou od Alessandro Michele. V septembri bude na predaj nová vôňa GUCCI BLOOM, ktorú vytvorila Alessandro Michele za pomoci parfému Alberto Morillas. „Chcel som vytvoriť sviežu a odvážnu vôňu, luxusnú kyticu, ktorá vás zavedie do rozsiahlej zelenej záhrady plnej kvetov.
Čítajte Viac
Zdravie

10 štýlových tetovanie jogy

Je to neuveriteľne krásne! Pre väčšinu jogínov, ktorí majú tetovanie, tetovanie nie je len ozdobou tela, ale symbolom ich oddanosti ich praxi. Najobľúbenejšie tetovanie jogy sú lotosový kvet, symbol OM, mandaly, čakry a mesiac. Ako v prípade pózu z jogy, aj všetky tieto symboly a obrazy majú svoj vlastný význam.
Čítajte Viac
Zdravie

Bohaté ruské vzory zdobili limitovanú zbierku Rexony.

Zbierka bude k dispozícii tento rok v lete. Rusko je po celom svete známe svojimi tradíciami a bohatým kultúrnym dedičstvom. Spoločnosť Unilever, ktorá vzdala hold ruskému ľudovému umeniu a jeho majstrom, pripravila vo svojom jubilejnom ročníku špeciálny darček pre Rusov - limitovanú kolekciu Rexona, ktorej dizajn odkazuje na bohatstvo a krásu ruského umenia a remesiel.
Čítajte Viac
Zdravie

Aromamagia: ako fungujú éterické oleje

Len pár kvapiek esenciálneho oleja pomôže zlepšiť náladu a vyliečiť zima. Akonáhle sa liečivé vlastnosti aróm považujú za nadprirodzené a často sa otvárajú iba iniciátorom. Dnes sa každý môže pripojiť k tajným vedomostiam. S poklesom sveta výskumníci stále vyhrievali debaty o mieste pôvodu aromaterapie, bezpochyby len v staroveku tejto metódy.
Čítajte Viac
Zdravie

Čo jesť pre rast vlasov

Upravte si diétu a sledujte, ako vaše vlasy rastú. Jar je čas, kedy chcete rozpustiť vlasy, splietať kvety v nich a chodiť po teplom meste. Čo robiť, ak vaše vlasy nerastú tak rýchlo, ako by ste chceli? Niekto vám odporučí ísť kaderníkovi a umelo zvýšiť kučery, ale odporúčame mierne upraviť diétu.
Čítajte Viac
Zdravie

Zázračné rastliny: riasy pre zdravie a krásu

Obchodný riaditeľ YJ Elizaveta Kuzina navštívil výrobu Inthenso Professional v Taliansku a bol presvedčený o efektívnosti fondov. Od dávnych čias sa morské riasy považovali za účinný prostriedok na udržanie mladistvej pokožky a zdravia celého tela. Riasy v súčasnosti nestratili svoju popularitu.
Čítajte Viac
Загрузка...